Die japanische Reiki-Methode (Reiki-hô) Mikao Usuis ist eine sanfte und ganzheitliche Arbeit am Körper, die ihn unterstützt, einen Zustand von Entspannung und Gleichgewicht wiederherzustellen. Mit dieser Methode werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. So können z.B. Verspannungen gelöst, Schmerzen gelindert und das Immunsystem gestärkt werden. Die Reiki-Methode wurde ab 1922 von dem Japaner Mikao Usui entwickelt.
Reiki (meist übersetzt als "universelle [REI] Lebensenergie [KI]") ist die Kraft / Schwingung des Lebens selbst, welche in uns und allem was uns umgibt fließt. Eine Blockade des Energieflusses führt zu Unwohlsein, Energiemangel, Unruhe, ... was wiederum zu Krankheiten führen kann. Reiki bewirkt, dass die ursprüngliche Kraft wieder ungehinderter im Körper fließen kann. Durch das Zur-Ruhe-Kommen hilft Reiki dem Menschen sein körperliches, geistiges und seelisches Gleichgewicht zurückzuerlangen oder zu erhalten. Die Reiki-Methode fördert einen tiefen Entspannungszustand.
Ein Erfolg kann manchmal verblüffend schnell eintreten, aber oft, vor allem bei chronischen Beschwerden benötigen die Selbstheilungskräfte einen längeren Zeitraum. Reiki unterstützt Selbst-Heilprozesse auf allen Ebenen und fördert die Entfaltung der Persönlichkeit.
In den letzten 15 Jahren ist die Usui-Reiki-Methode immer bekannter geworden. Fast jeder hat schon mal etwas von Reiki gehört. In Fernsehsendungen und in Zeitschriften wird über Reiki berichtet. Heilpraktiker, auch einige Schulmediziner und Therapeuten beschäftigen sich mit der Methode und wenden sie selbst an, oder arbeiten mit Reikipraktikern zusammen. Eine solche Zusammenarbeit wird in den USA und in England schon seit langem praktiziert und gefördert. Die gesetzliche Krankenkasse Securvita erwägt eine Kostenübernahme für Reiki-Behandlungen und auf der Homepage der Techniker-Krankenkasse sowie der BKK-Gesundheit finden sich auch Informationen über diese fernöstliche Methode. Als tiefgreifende Entspannungstechnik wird die Reiki-Methode mittlerweile auch in einigen deutschen Kliniken angeboten.

Hinweis: Eine Reiki-Behandlung dient der Anregung der Selbstheilungskräfte, ersetzt jedoch nicht die Diagnose und Behandlung bei einem Arzt, Heilpraktiker, Psychiater oder Psychotherapeuten.