Heutzutage sind viele Missverständnisse und erfundene Legenden über das Leben Mikao Usuis aufgeklärt worden. Seine wahre Geschichte ist auf seinem Gedenkstein neben seinem Grab in Tôkyô festgehalten. Weitere Informationen wurden von noch lebenden japanischen Schülern Mikao Usuis weitergegeben. Hier folgt eine kurze Zusammenfassung:

Mikao Usui (1865-1926) wurde in einer Zeit geboren, in der Japan unter einer nationalen Sperre von der westlichen Welt abgeschnitten war. Er stammt aus einer alten Samuraifamilie, die den hohen Rang „Hatamoto“ bekleideten. Die Hatamoto waren die Leibgarde des Shogun. Da sich in Japan seit 1860, also schon vor Mikao Usuis Geburt, strukturell viel verändert hatte, waren jedoch die Samurai als Kriegerkaste nun überflüssig und es wurden ihnen andere Aufgaben zugeteilt.

Zu seiner Zeit war Mikao Usui ein bekannter Kampfkünstler und er soll auch ein Laienpriester des Tendai-Buddhismus gewesen sein, dem er angehörte. Ebenfalls heißt es, dass er sich auf den verschiedensten Wissensgebieten (Medizin, Psychologie, verschiedene Religionen, ...) gut auskannte. Er soll ein sehr charismatischer Mensch gewesen sein und es heißt, dass er schon in jüngeren Jahren Schüler hatte. So beispielsweise die Cousine seiner Frau: die noch lebende und nun schon über 100-jährige buddhistische Nonne Suzuki San. Er lehrte Usui Do (den Weg des Usui) und Usui Teate (Handauflegen nach Usui).

1922, im Alter von bereits 57 Jahren hatte er, während einer 21-tägigen Meditation (wahrscheinlich zazen shikan taza, eine besondere Tendai-Meditation), ein einschneidendes Erlebnis auf dem Berg Kurama, das ihn zu seinem innersten Wesen vordringen ließ. Er erlebte das Einssein mit allem Dasein und es wurde ihm von da an möglich anshin ritsumei zu leben. Das bedeutet einen Zustand zu erreichen, in dem man den inneren Frieden in jeder Situation aufrecht erhalten kann, ohne jegliche Anhaftungen und Erwartungen.

Noch im gleichen Jahr gründete er in Tôkyô die Gesellschaft „Usui Reiki Ryôhô Gakkai“. Dort systematisierte und strukturierte er seine Lehre und wurde als Heiler und Lehrer in ganz Japan bekannt. Er hatte über 2000 Shoden (anfängliche Lehre) Schüler, von denen ca. 70 den Okuden (innere/tiefere Lehre) und nur 21 Shinpiden (geheimnisvolle Lehre) erreichten.

1926 starb Mikao Usui an den Folgen eines Schlaganfalls.

Reiki Fotoalbum über Mikao Usui und Schüler (YouTube)